体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
费德勒近日意外出现在网球场上,与昔日球场对手、前职业网球选手汤米·哈斯进行了一场友谊赛。这位瑞士天王和...
2025-09-16每天三分钟,知晓天下网球事。球迷朋友大家好,今天是2025年9月15日星期一,欢迎收听收看由《网球之家》为您提供...
2025-09-16重走霞客路,碧海共苍梧。9月14日6时30分,2025“探秘江西”霞路相逢·三山五岳庐山越野赛在牯岭鸣枪开跑。2025...
2025-09-16在网球世界,关于传奇球员德约科维奇职业生涯的讨论从未停止。近期,三位网坛名宿——瑞典前世界第一马茨·维兰...
2025-09-16随着美网的落幕,网坛进入了亚洲赛季的竞争。前些天,WTA125赛事就在中国本土拉开了帷幕。这是2025赛季到目前为...
2025-09-16